Apio Raiz · noVadiet · 80 Gramos

Apio Raiz 80 gramos - Selección de Plantas Herbodiet

Hipócrates ya lo utilizaba por sus propiedades medicinales y los romanos y griegos lo utilizaban tanto por sus usos culinarios como curativos. Desde luego, es una verdura importante a incluir de forma habitual, en especial si estás haciendo dieta para adelgazar y quieres perder peso de forma saludable. El apio se puede consumir cocinado y también crudo en ensaladas y para acompañar hummus y otros dips.

Propiedades nutricionales del apio:
El apio contiene vitaminas A, B1, B2, B6, B9, C y E, minerales como el potasio, sodio, calcio, zinc, magnesio, hierro, azufre, fósforo, cobre y silicio, aceite esencial y fibra. El apio es una verdura con acción antioxidante, cardioprotector, antibacteriana, diuretica, antiinflamatorio, expectorante, depurativa, sedante, digestiva, inmunoestimulante, analgésico.

Beneficios para la salud:

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• Es uno de los diureticos más potentes
  
• Aumenta nuestras defensas naturales
  
• Debido a su accion expectorante, es muy útil para eliminar mucosidad
  
• Está indicado en dolencias con inflamacion
  
• Produce una inhibición en el desarrollo de células cancerígenas
  
• Ayuda a depurar el organismo
  
• Estimula la eliminación de líquidos acumulados en el organismo
  
• Contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso y muscular
  
• El apio ayuda a reducir la tensión arterial
  
• Mejora el peristaltismo intestinal
  
• Favorece la reduccion de los niveles de glucemia en sangre
  
• Está recomendado en dolencias articulares y reumatismo
  
• La fibra del apio ayuda a reducir el colesterol en sangre
  
• Es un excelente remineralizante
  
• Mejora los casos de gota, acido úrico alto o hiperuricemia
  
• Puede aliviar los dolores articulares
  
• El apio combate los daños de los radicales libres
  
• Nos ayuda a prevenir el estreñimiento
  
• Puede contribuir a eliminar los cálculos renales y biliares
  
• Acelera la cicatrización de heridas
  
• Es de ayuda en casos de fatiga crónica o de astenia y cansancio
  

Presentación: Bolsa de 80 gramos.