Espliego · noVadiet · 40 Gramos

Espliego 40 gramos - Selección de Plantas Herbodiet

El espliego es el nombre con el que también se conoce a la lavanda, aunque la realidad es que se trata de una especie perteneciente a la misma familia. Por ello también puede ser denominada con otros nombres: cantueso o alhucema, mientras que su nombre científico es Lavandula angustifolia.

Propiedades:
El espliego, al igual que la lavanda, es una planta con interesantes beneficios calmantes, siendo adecuada en caso de agotamiento, depresión, estrés y ansiedad. De hecho es un remedio tradicionalmente utilizado para ayudar a conciliar el sueño, a la vez que calma los nervios que pudieran existir antes de irse a la cama.

Es un buen reconstituyente del sistema nervioso, de forma que puede ser utilizado en caso de existir agotamiento o debilidad como consecuencia de la presencia de nervios.

También aporta propiedades antisépticas, de manera que puede ser utilizado como acción vulneraria en el tratamiento de diferentes lesiones de la piel. Además es rico en taninos, de ahí que sea interesante para la prevención de trastornos de la piel, gracias a sus virtudes astringentes.

Otro beneficio medicinal relacionado son sus virtudes antibacterianas, ayudando a la hora de eliminar bacterias como estreptococos, tricomonas o Candida albicans (causantes de infecciones vaginales).

Modo de empleo:
Preparar la taza de infusión vertiendo una cucharadita de hierbas sobre agua hirviendo, y dejandola tapada durante cinco minutos.
Colar y tomar bien caliente.
Añadir algo de miel según gusto, o sustituir por un edulcorante especial en caso de seguir algún regimen.

Presentación: Bolsa de 40 gramos.